Tratamentos estéticos: os aliados da boa forma

Perder peso e manter a forma são os objetivos de boa parte de quem frequenta as academias. 

Mas, para ajudar nessa batalha, existem hoje ótimas opções de tratamentos estéticos que potencializam os resultados dos exercícios, facilitando a perda de medidas e promovendo a remodelagem corporal.

Se você também está a fim de começar um tratamento estético para ser seu aliado da boa forma, confira nossas dicas sobre as opções que podem oferecer ótimos resultados!

Tratamentos estéticos para potencializar a boa forma

Gordura localizada

Criolipólise

A criolipólise é uma tecnologia que utiliza o resfriamento controlado para promover a apoptose das células de gordura, levando à eliminação gradual pelo organismo.

Indicada para gordura localizada resistente, proporcionando remodelamento corporal sem procedimentos invasivos.

Ultrassom de alta potência

O ultrassom de alta potência é um dos tratamentos estéticos que prometem acabar com a gordura localizada e aquela celulite inconveniente, que acomete mesmo as mulheres mais magras e que não desaparece facilmente com a prática de exercícios físicos.

Atua através de ondas ultrassônicas que promovem efeito mecânico e térmico, auxiliando na lipólise e desestruturação dos adipócitos.

Excelente aliado na redução de medidas e melhora do contorno corporal.

Os homens também podem se beneficiar dessa terapia, pois alguns desses aparelhos além de gerarem um potente ultrassom, capaz de romper a membrana das células de gordura, também permitem a associação com correntes que fortalecem a musculatura.

Essa associação possibilita não só a perda de medidas, mas também o fortalecimento da região.

Radiofrequência

Esse tratamento não invasivo é considerado um grande avanço de estética corporal e facial.

Promove aquecimento profundo do tecido, estimulando colágeno, circulação e metabolismo local. Além da melhora da flacidez, auxilia no remodelamento corporal e na qualidade da pele.

Trata-se de um equipamento que produz intenso calor nas camadas mais profundas da pele permitindo a produção de um novo colágeno e elastina, proteínas responsáveis pela firmeza e elasticidade do tecido cutâneo.

Dessa forma, melhora os sinais do envelhecimento, rugas e também flacidez corporal e facial, além de tratar gordura localizada e celulite.

É uma boa opção para quem perdeu peso em pouco tempo e ficou com flacidez residual.

Entenda a diferença entre tecarterapia e radiofrequência.

Criofrequência

Tecnologia versátil que associa aquecimento profundo com resfriamento superficial, promovendo choque térmico controlado.

Permite atuar simultaneamente na gordura localizada e flacidez em uma única sessão, trazendo mais conforto e segurança ao paciente.

Flacidez

Radiofrequência

Estimula neocolagênese e reorganização das fibras de colágeno, promovendo firmeza e melhora da textura cutânea.

Microagulhamento Corporal

Estimula regeneração tecidual através de microperfurações controladas, potencializando produção de colágeno e renovação celular.

Radiofrequência Fracionada / Criofrequência Fracionada

Tecnologias avançadas que atuam em camadas mais profundas da pele, promovendo estímulo intenso de colágeno, melhora da firmeza, textura e rejuvenescimento corporal.

Ultrassom Microfocado

Atua em diferentes profundidades do tecido, promovendo pontos de coagulação térmica que estimulam sustentação e retração da pele.

Saiba a diferença entre ultrassom microfocado e macrofocado.

Celulite

Endermoterapia

Técnica aplicada por meio de um aparelho que faz uma massagem local profunda, efetuando movimentos de sucção e rolamento. Estes melhoram a circulação linfática e sanguínea e auxiliam na redução de medidas.

Realiza mobilização mecânica do tecido através de sucção controlada, auxiliando na melhora da circulação, fibroses e aspecto da celulite.

O procedimento também é bastante utilizado para melhorar a aparência de cicatrizes.

Radiofrequência

Melhora circulação local, metabolismo tecidual e qualidade da pele, reduzindo irregularidades cutâneas.

Ondas de Choque

Promovem estímulo circulatório, reorganização do tecido conjuntivo e melhora do aspecto fibrótico da celulite.

Pressury / Bota Pneumática

Tecnologia de compressão pneumática sequencial que auxilia na drenagem linfática, melhora da circulação e redução do edema.

Retenção de Líquidos e Inchaço

Pressury / Bota Pneumática

Atua através de compressão pneumática, estimulando retorno venoso e drenagem linfática, auxiliando na redução de edema e sensação de peso.

Fototerapia – Laser e LED de Baixa Potência

Recursos que auxiliam na modulação inflamatória, melhora circulatória e recuperação tecidual, promovendo equilíbrio funcional do tecido.

Definição Muscular

Corrente Aussie e Corrente Russa

Promovem estímulo muscular através da eletroestimulação, auxiliando no fortalecimento, tonificação e melhora da definição muscular.

Ultrassom cavitacional

Por ser um procedimento não invasivo, sem uso de agulhas e anestesia e capaz de reduzir as medidas corporais em um tempo reduzido, muitos o chamam de lipoaspiração não invasiva.

Assim como o ultrassom de alta potência, o ultrassom cavitacional rompe a membrana da célula gordurosa.

Recomenda-se a prática de atividades físicas aeróbicas logo após o procedimento, para queimar a gordura, e a associação com radiofrequência para evitar a flacidez.

Uma observação importante: os níveis de colesterol e triglicérides devem estar controladíssimos antes de se submeter à técnica, pois podem eventualmente aumentar com o uso do equipamento.

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Tratamentos estéticos aliados da boa forma: técnicas manuais

Mas se você não gosta muito de aparelhos e é mais adepto das técnicas manuais, existem opções de massagens que, além de tratarem os distúrbios estéticos, ajudam também a relaxar.

Drenagem linfática manual

Essa massagem é feita com movimentos lentos e rítmicos que estimulam o sistema linfático, ajudando na eliminação de líquidos e toxinas do organismo.

É relaxante e tranquilizante, além de melhorar a imunidade.

Leia também Drenagem linfática emagrece ou não?

Massagem modeladora

A técnica de massagem modeladora é bem diferente da drenagem linfática. Utiliza movimentos rápidos, firmes e repetitivos que atenuam a celulite, favorecem a quebra da gordura localizada e melhoram a elasticidade da pele.

Massagem turbinada

A massagem turbinada é uma massagem modeladora com um diferencial. Além dos movimentos rápidos e firmes feitos com as mãos, utiliza-se um rolo com ventosas que massageiam e fazem sucção na pele, ajudando a soltar os nódulos de celulite e combatendo também a gordura.

O que realmente faz diferença?

Os melhores resultados costumam acontecer quando há:

• constância;
• avaliação individualizada;
• associação de tecnologias;
• ajuste metabólico e inflamatório;
• sono, alimentação e treino adequados.

Na prática clínica, muitas vezes o tratamento corporal não envolve apenas estética, mas também melhora da circulação, edema, fibroses, qualidade da pele e até da percepção corporal do paciente.

Cada protocolo deve ser individualizado, respeitando as necessidades, objetivos e características clínicas de cada paciente.

Quantas sessões costumam ser necessárias?

Os resultados dos tratamentos estéticos variam conforme o objetivo, o tipo de pele, a quantidade de gordura localizada, o grau de flacidez e os hábitos de vida da pessoa.

De forma geral, radiofrequência, ultrassom, drenagem linfática e massagens costumam exigir entre cinco e 10 sessões para apresentar resultados mais perceptíveis. Já outros procedimentos podem exigir um número maior de aplicações, dependendo da região tratada.

Também é importante lembrar que os resultados costumam ser potencializados quando o paciente mantém uma alimentação equilibrada, boa ingestão de água e prática regular de exercícios físicos.

Quais são as contraindicações dos tratamentos estéticos?

Embora os tratamentos estéticos sejam aliados da boa forma, nem todos são indicados para todas as pessoas. Gestantes, pessoas com marca-passo, doenças cardiovasculares, diabetes descompensada, trombose, câncer, problemas hepáticos, alterações de sensibilidade na pele ou infecções locais devem passar por avaliação médica antes de iniciar qualquer procedimento.

Além disso, alguns tratamentos que utilizam calor, correntes elétricas ou ultrassom podem ser contraindicados em pessoas com implantes metálicos, próteses ou histórico de epilepsia.

Por isso, antes de escolher qualquer técnica, é fundamental realizar uma avaliação individualizada com um profissional habilitado.

Tratamentos estéticos não substituem hábitos saudáveis

É importante destacar que os tratamentos estéticos ajudam na redução de medidas, melhora da celulite, flacidez e gordura localizada, mas não substituem alimentação equilibrada, prática de exercícios e acompanhamento médico quando necessário.

Em muitos casos, eles funcionam como complemento para potencializar os resultados obtidos com hábitos saudáveis.

Por isso, quem busca emagrecimento significativo deve priorizar mudanças no estilo de vida e, se necessário, contar com apoio de profissionais como nutricionista, endocrinologista e educador físico.

Procure por um profissional qualificado

Antes de escolher entre os tratamentos estéticos, é importante se inteirar sobre as contraindicações de cada técnica.

Também é fundamental procurar um profissional ou clínica qualificados para realizar uma boa avaliação e verificar qual desses procedimentos é mais adequado para você.

Vale verificar se a clínica possui alvará sanitário, se os equipamentos utilizados são aprovados pela Anvisa e se o profissional tem capacitação para realizar o procedimento escolhido.

Evite locais que prometem resultados milagrosos, preços muito abaixo do mercado ou técnicas sem avaliação prévia. Em estética, segurança deve vir sempre em primeiro lugar.

Perguntas frequentes sobre tratamentos estéticos

Tratamentos estéticos ajudam a emagrecer?

Eles ajudam na redução de medidas, gordura localizada, celulite e flacidez, mas não substituem alimentação equilibrada e exercícios físicos.

Radiofrequência ajuda na flacidez?

Sim. A radiofrequência estimula a produção de colágeno e elastina, ajudando a melhorar a firmeza da pele.

Drenagem linfática reduz medidas?

A drenagem ajuda a diminuir o inchaço e a retenção de líquidos, mas não elimina gordura localizada.

Quantas sessões são necessárias para ver resultado?

Em geral, são necessárias entre cinco e 10 sessões, mas isso pode variar conforme o tratamento e o objetivo.

Tratamentos estéticos têm contraindicações?

Sim. Gestantes, pessoas com marca-passo, trombose, câncer ou doenças cardiovasculares devem passar por avaliação antes de iniciar qualquer procedimento.

Tratamentos estéticos doem?

Alguns tratamentos causam apenas leve desconforto, enquanto outros, podem ser mais sensíveis.

Quer saber mais ou ficou com alguma dúvida sobre os tratamentos estéticos aliados da boa forma? Deixe seu comentário. Será um prazer ajudar!

*Este conteúdo foi publicado em janeiro de 2012 e atualizado em junho de 2026.