A busca por uma pele saudável, cabelos vibrantes e unhas fortes não é novidade, mas a forma escolhida para alcançar esses objetivos tem evoluído ao longo do tempo.
Uma tendência crescente no universo da beleza e cuidados pessoais é o uso de nutricosméticos. Esse tipo de produto está cada vez mais popular, pois promete melhorar a aparência da pele, dos cabelos e das unhas de dentro para fora, trabalhando em cooperação com os cuidados externos.
Neste conteúdo abordaremos como os nutricosméticos funcionam. Confira!
O que são nutricosméticos
Para entender como os nutricosméticos funcionam, é importante saber, primeiro, o que eles são.
Os nutricosméticos são suplementos alimentares, conhecidos como compostos bioativos, formulados geralmente para melhorar a saúde e a aparência da pele, cabelos e unhas. Ao contrário dos produtos convencionais de uso tópico (externo), eles agem de dentro para fora no corpo, ou seja, fornecem nutrientes essenciais que podem estar ausentes na dieta diária.
Esses suplementos são projetados para atuar em fatores como o metabolismo e o relógio biológico como um todo, complementando assim os cuidados externos, e proporcionando uma abordagem mais abrangente para a beleza, a saúde e o bem-estar.
Seja para redução de medidas, celulite, clareamento, acne, rejuvenescimento ou qualquer outra disfunção, eles fazem parte da extensão dos tratamentos realizados na clínica.
Um complemento à alimentação regular
Vários estudos já comprovaram que o segredo do nosso bem-estar pode estar oculto precisamente nos nutrientes que muitas vezes não conseguimos obter em quantidade suficiente através de uma alimentação regular.
Vitaminas, minerais, antioxidantes e ácidos graxos essenciais são elementos-chave que desempenham papéis cruciais na manutenção de nosso organismo.
No entanto, com o passar do tempo, alguns fatores como má alimentação, estresse e poluição ambiental podem acarretar ou piorar algumas deficiências nutricionais, o que não influencia apenas na aparência, mas também na saúde do corpo, refletindo-se inclusive em sua condição estética.
E é nesse momento que se mostra a relevância dos suplementos no combate à ação do tempo: como possuem poderosos efeitos antioxidantes, são fontes de vitaminas importantes, além de auxiliarem no fornecimento de elementos funcionais e fundamentais à saúde e à beleza.
Normalmente esses suplementos são derivados de extratos de plantas e frutas, dispostos em concentrados líquidos, cápsulas, pós ou barras.
Afinal, como os nutricosméticos funcionam?
Os nutricosméticos funcionam abordando as necessidades nutricionais específicas relacionadas à saúde da pele, cabelos e unhas, sejam elas ocasionadas por fatores internos (desequilíbrios químicos do corpo ou doenças, por exemplo) ou externos (como exposição ao sol ou poluição, por exemplo).
Alguns princípios ativos comumente encontrados nesses suplementos incluem:
- Colágeno: Fundamental para a elasticidade da pele e integridade estrutural dos cabelos e unhas.
- Ácido Hialurônico: Contribui para a hidratação da pele, reduzindo linhas finas e rugas.
- Vitaminas (A, C, E): Antioxidantes que combatem os danos causados pelos radicais livres, promovendo uma pele mais saudável.
- Biotina: Conhecida por fortalecer cabelos e unhas, prevenindo a quebra e a fragilidade.
- Ômega-3 e Ômega-6: Ácidos graxos essenciais que ajudam na manutenção da saúde da pele.
- Vitamina C: poderoso antioxidante, previne contra o envelhecimento e agressões do meio externo. É ideal para manchas.
- Pycnogenol: estimula a produção de colágeno, previne contra a formação de rugas e ajuda a gerenciar o melasma.
- Pocolinato cromo: atua no controle da insulina, que irá desempenhar um papel no emagrecimento e fornece energia para o corpo.
- Cactin: atua como diurético, estimula a eliminação de líquidos acumulados no organismo, atua na redução de peso e melhora da celulite.
- Gymena silveste: atua inibindo o apetite.
Esses princípios ativos trabalham em conjunto para preencher as lacunas nutricionais e promover a regeneração celular, resultando em uma aparência mais jovem, revitalizada e radiante.
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Aliados dos cuidados tópicos convencionais
Embora os nutricosméticos ofereçam benefícios significativos para a saúde da pele, cabelos e unhas, é crucial reconhecer que eles são aliados, mas não substituem os cuidados tópicos convencionais.
A combinação de uma abordagem interna e externa maximiza os resultados e aborda as diferentes necessidades dessas estruturas.
Os produtos cosméticos – como cremes, loções e shampoos – fornecem benefícios imediatos, como hidratação, proteção solar e melhoria instantânea da aparência, atingindo as camadas superiores da pele.
Por outro lado, os nutricosméticos trabalham de maneira mais gradual, fortalecendo o organismo, proporcionando beleza de dentro para fora e abordando problemas subjacentes, por vezes ainda não muito perceptíveis.
A sinergia entre os cuidados internos e externos cria uma abordagem mais completa para a beleza e a saúde.
A pele, por exemplo, se beneficia da hidratação tópica e da estimulação da produção de colágeno proporcionada pelos nutricosméticos. A combinação dessas estratégias pode resultar em uma pele mais firme, elástica e radiante.
Um cuidado de dentro para fora
Os nutricosméticos representam uma evolução impressionante na busca pela beleza e bem-estar.
Ao reconhecer a importância do papel dos nutrientes internos na saúde estética, esses suplementos oferecem uma abordagem para auxiliar nos cuidados com o corpo, de dentro para fora.
A combinação inteligente de nutricosméticos com cuidados tópicos convencionais cria uma atuação de eficácia poderosa, que maximiza os resultados e proporciona uma aparência mais saudável e, consequentemente, mais bonita.
Mas vale lembrar que, para que os resultados sejam efetivos, seu uso deve fazer parte da combinação: alimentação saudável – atividade física – suplementação e estética.
Em última análise, a chave para entender como os nutricosméticos funcionam está na compreensão de que a beleza verdadeira não é apenas superficial.
Cuidar do corpo como um todo, nutrindo-o com os elementos fundamentais, é a verdadeira essência dessa abordagem revolucionária, tanto para a saúde quanto para a estética.
Quer saber mais ou ficou com alguma dúvida sobre como os nutricosméticos funcionam? Deixe seu comentário. Nós podemos ajudar!