Olá, Este vídeo é sobre automassagem na área dos glúteos, região que costuma ter pontos de gordura e principalmente aquela celulite que tanto incomoda… Durante essa massagem você também pode utilizar o creme com nutrientes ativos que contém Hera, Centella Asiática, Cavalinha e Castanha da Índia e que ajudam na redução de celulite… Conheça o produto: […]
Massagem para redução de Celulite – Vídeo Read More »
Olá pessoal, A correria do dia-a-dia às vezes nos impede de procurar uma clínica e fazer um tratamento estético completo. Se você também não tem tempo de sobra, o ideal é utilizar algumas técnicas em casa mesmo. Essas manobras de drenagem são bastante simples e você mesma pode se automassagear e ter bons resultados além
Autodrenagem para diminuição da retenção de líquidos – Vídeo Read More »
Entenda cada fase da pele e confira as dicas para driblar o tempo. Você não leu errado. A pergunta é, quantos anos a sua pele tem? A resposta irá depender dos cuidados e hábitos que você adotou até aqui. Pequenas atitudes ao longo dos anos podem ter feito toda a diferença – para o bem
Sua pele revela sua idade Read More »
*artigo atualizado em fevereiro de 2023. A acupuntura é geralmente associada ao tratamento contra dores, principalmente na lombar. Entretanto, o que poucas pessoas sabem é que, nos últimos anos, essa técnica milenar oriental tem mostrado ótimos efeitos no trabalho de melhora estética do corpo e da pele. A acupuntura estética trata a autoestima e é
Acupuntura estética: terapia que trata a autoestima e acelera o metabolismo Read More »
*artigo atualizado em fevereiro de 2021. A cada dia, surgem novas técnicas e procedimentos estéticos que prometem deixar os clientes com o tão sonhado “corpão”. É em busca também desse sonho que surgiu a lipo light. Trata-se de uma técnica menos agressiva que a lipoaspiração tradicional e que apresenta bons resultados em gordura localizada. Entretanto,
O que é Lipo light? Read More »
*artigo atualizado em maio de 2021 A plataforma vibratória, que pode ser encontrada em algumas academias, é um equipamento que tem como principal finalidade intensificar os resultados dos exercícios, auxiliando no ganho de força e resistência muscular, no aumento da flexibilidade e da queima de gordura, além de estimular a saúde e o fortalecimento ósseo.
Plataforma Vibratória: conheça os benefícios do equipamento Read More »
*artigo atualizado em outubro de 2022. O Pilates é um método que mistura variados movimentos de conscientização corporal, como alguns utilizados pela ioga, além de teorias de controle motor. Mas você sabia que ele também pode ser realizado na água? Conheça os benefícios que o Pilates na água pode proporcionar! Pilates na água: o que
Pilates na água: conheça os benefícios da modalidade Read More »
Cada vez mais o homem moderno tem percebido a necessidade de abandonar o sedentarismo e levar um estilo de vida mais saudável. Para isso, é necessário a prática de atividades físicas constantes, de forma bem planejada e segura, pois tão importante quanto executar um exercício físico é a prevenção das lesões musculares que possam surgir.
A importância do aquecimento para Prevenção de lesões musculares Read More »
