fbpx

Acupuntura estética: terapia que trata a autoestima e acelera o metabolismo

Beleza, Saúde /
Acupuntura estética: terapia que trata a autoestima e acelera o metabolismo - Blog da Fisio Fernandes

*artigo atualizado em fevereiro de 2023. A acupuntura é geralmente associada ao tratamento contra dores, principalmente na lombar. Entretanto, o que poucas pessoas sabem é que, nos últimos anos, essa técnica milenar oriental tem mostrado ótimos efeitos no trabalho de melhora estética do corpo e da pele. A acupuntura estética trata a autoestima e é […]

Acupuntura estética: terapia que trata a autoestima e acelera o metabolismo Leia mais »

O que é Lipo light?

Beleza, Saúde /
o que e lipo light

*artigo atualizado em fevereiro de 2021. A cada dia, surgem novas técnicas e procedimentos estéticos que prometem deixar os clientes com o tão sonhado “corpão”. É em busca também desse sonho que surgiu a lipo light.  Trata-se de uma técnica menos agressiva que a lipoaspiração tradicional e que apresenta bons resultados em gordura localizada. Entretanto,

O que é Lipo light? Leia mais »

Vapor de Ozônio: 7 cuidados indispensáveis ao utilizar o aparelho

Beleza, Dicas de Estética, Estética /
Vapor de Ozônio: 7 cuidados indispensáveis ao utilizar o aparelho - Blog da Fisio Fernandes

* artigo atualizado em julho 2021 O vapor de ozônio é um equipamento indispensável no atendimento diário dos profissionais de estética, principalmente em tratamentos de pele. A vaporização proveniente do aparelho proporciona emoliência e dilatação dos poros, o que favorece o processo de limpeza profunda da pele, esfoliações e hidratações faciais e corporais. Entretanto, a

Vapor de Ozônio: 7 cuidados indispensáveis ao utilizar o aparelho Leia mais »

Plataforma Vibratória: conheça os benefícios do equipamento

Saúde, Fitness /
Plataforma Vibratória: conheça os benefícios do equipamento - Blog da Fisio Fernandes

*artigo atualizado em maio de 2021 A plataforma vibratória, que pode ser encontrada em algumas academias, é um equipamento que tem como principal finalidade intensificar os resultados dos exercícios, auxiliando no ganho de força e resistência muscular, no aumento da flexibilidade e da queima de gordura, além de estimular a saúde e o fortalecimento ósseo.

Plataforma Vibratória: conheça os benefícios do equipamento Leia mais »

Bambuterapia: alternativa contra celulite, flacidez e gordura localizada

Beleza, Dicas de Estética, Estética /
Bambuterapia: alternativa contra celulite, flacidez e gordura localizada - Blog da Fisio Fernandes

*artigo atualizado em abril de 2021. Nos últimos anos, a arte da massagem, que já atravessou eras, vem ganhando cada vez mais notoriedade, tanto no âmbito das práticas preventivas, como clínicas ou estéticas. A demanda por profissionais na área da estética e das terapias corporais vem aumentando e, com ela, a necessidade de uma educação

Bambuterapia: alternativa contra celulite, flacidez e gordura localizada Leia mais »

O que é massagem turbinada

Beleza, Dicas, Estética /
O que é massagem turbinada - Blog da Fisio Fernandes

*artigo atualizado em dezembro de 2021. Acabar com a gordura localizada e com a celulite é o desejo da grande maioria das mulheres. Mesmo quem não pretende recorrer à cirurgia plástica, pode encontrar bons aliados em outros tratamentos que ajudam a reduzi-las. É o caso da massagem turbinada. O que é massagem turbinada Também conhecida

O que é massagem turbinada Leia mais »

Pilates na água: conheça os benefícios da modalidade

Saúde, Fitness /
Pilates na água: conheça os benefícios da modalidade - Blog da Fisio Fernandes

*artigo atualizado em outubro de 2022. O Pilates é um método que mistura variados movimentos de conscientização corporal, como alguns utilizados pela ioga, além de teorias de controle motor. Mas você sabia que ele também pode ser realizado na água? Conheça os benefícios que o Pilates na água pode proporcionar! Pilates na água: o que

Pilates na água: conheça os benefícios da modalidade Leia mais »

Cremes anticelulite

Beleza /
celulite 1

Cremes anticelulite só fazem efeito se o tratamento incluir dieta e atividade física. Com o desenvolvimento da tecnologia, os cremes de combate à celulite se popularizaram e seu preço ficou mais acessível. Porém, para os especialistas, se não houver dieta e exercícios físicos esses cosméticos têm apenas um efeito discreto no combate às temidas celulites.

Cremes anticelulite Leia mais »

A importância do aquecimento para Prevenção de lesões musculares

Saúde, Fitness /
IMPORT1

Cada vez mais o homem moderno tem percebido a necessidade de abandonar o sedentarismo e levar um estilo de vida mais saudável. Para isso, é necessário a prática de atividades físicas constantes, de forma bem planejada e segura, pois tão importante quanto executar um exercício físico é a prevenção das lesões musculares que possam surgir.

A importância do aquecimento para Prevenção de lesões musculares Leia mais »

×